MyLife by Irish Life

အိုငျးရစျဘဝဖွငျ့ MyLife

တစ်ဦးကျန်းမာ, ပိုပြီးတက်ကြွအသက်တာအိုငျးရစျဘဝအားဖြင့် MyLife app ကိုနှင့်အတူနေထိုင်ကြသည်။ MyLife သင်၏ကျန်းမာရေးအကြောင်းပိုမိုနားလည်ရန်သင့်အားကူညီခြင်းနှင့်သင့်ကျန်းမာရေးနှင့်သာယာဝပြောရေးတိုးတက်လာဖို့လုပျနိုငျသေးငယ်တဲ့အမှုအရာအတိအကျရှာရန်ပါလိမ့်မယ်။

REAL-TIME ကျန်းမာရေး SCORE

ကျန်းမာရေးရမှတ် (အနိမ့်) 1 ကနေ 1000 (အဆင့်မြင့်) ကိုတစ်ဦးသိပ္ပံနည်းကျတွက်ချက်အရေအတွက်ဖြစ်ပါတယ်။ သင့်ရဲ့ကနျြးမာရေးရမှတ်မြင့်မားခြင်း, ကျန်းမာသန်စွမ်းသင်သည်ဖြစ်ကြသည်။ ကျန်းမာရေးရမှတ်ကိုမည်သို့သင့်ရဲ့ခန္ဓာကိုယ်, စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာယာဝပြောရေးသို့မဟုတ်လူနေမှုပုံစံစတဲ့ data တွေကိုအပြောင်းအလဲများပေါ် မူတည်. Real-time အတွက်ချင့်လှုံ့ဆျောသို့မဟုတ်။ အချိန်ကြာလာတာနဲ့အမျှခြေရာခံ, သင့်ကျန်းမာရေးရမှတ်သင့်ရဲ့အလုံးစုံကျန်းမာရေးကောင်းတစ်ဦးညွှန်ပြချက်ဖြစ်ပါသည်။

တစ်ကိုယ်ရေကျန်းမာရေးနည်းပြ

အဆိုပါ MyLife ကျန်းမာရေးနည်းပြ app ကိုတစျဆငျ့သငျသညျအကွံဉာဏျကိုပူဇော်လျက်ကောင်းမကောင်းကိုခံစားရကူညီနိုင်လိမ့်မည်ဟုကျန်းမာနည်းနည်းအပြောင်းအလဲများကိုလုပ်ရန်သင့်အားအားပေးပါလိမ့်မယ်။

TRACK လုပ်ငန်းများနှင့်ကျန်းမာရေး Stats

သင်သည်သင်၏ရုပ်ပိုင်းဆိုင်ရာလုပ်ဆောင်မှု, အာဟာရ, စိတ်ဖိစီးမှုအဆင့်ဆင့်နှင့်အိပ်စက်ခြင်းကိုခြေရာခံအဖြစ်ခန္ဓာကိုယ်ဒေတာနှင့်သင့်စိတ်ပိုင်းဆိုင်ရာသာယာဝပြောရေး၏အသေးစိတျနိုငျသညျ။ ဒီ app တစ်ခုဘက်ပေါင်းစုံခြေရာခံခြင်းလုပ်ဆောင်ချက်ကိုရှိပြီးသင်တို့သည်လည်း app ကိုအတူစသည်တို့ကိုဒေတာအိပ်, သင့်လေ့ကျင့်ခန်းဝေမျှဖို့ Apple ကကနျြးမာရေး, GoogleFit နှင့် Fitbit ကဲ့သို့ wellknown ခြေရာခံခြင်းဟာ့ဒ်ဝဲသို့မဟုတ်ဆော့ဖ်ဝဲကိုသုံးနိုင်သည်။

ရှယျခကျြမှာနေဖို့

အဆိုပါ MyLife app ကိုအပြုအမူဆိုင်ရာသိပ္ပံနှင့်လူမှုကွန်ယက်ကနေပူးပေါင်း features တွေကနေလှုံ့ဆျောမှုနည်းစနစ်များကိုအသုံးပြုသည်။ သငျသညျတက်ကြွစွာဆက်လက်တည်ရှိခြင်းနှင့်စေ့စပ်သေချာစေရန်, သင်စိန်ခေါ်မှုများနှင့်သတ်မှတ်ထားကျန်းမာရေးရည်မှန်းချက်ပန်းတိုင်တွင်ပါဝင်ဆောင်ရွက်နိုင်ပါတယ်။ ဒီ app လည်းလမ်းကြောင်းမှန်ပေါ်အပေါ်စောင့်ရှောက်ဖို့စိတ်ကြိုက်တုံ့ပြန်ချက်များနှင့်အားပေးမှုအားဖြင့်သင်တို့ကိုပေးလိမ့်မည်။

အိုငျးရစျဘဝအားဖြင့် MyLife app ကို download လုပ်ပါနဲ့သုံးစွဲဖို့အခမဲ့ဖြစ်ပါသည်။

အဆိုပါ MyLife app ကိုအိုင်းရစ်ဘဝကဘဏ္ဍာရေးန်ဆောင်မှုများပေးနေပါသည်။

စည်းမျဉ်းစည်းကမ်းများ & Conditions: https://mylife.irishlife.ie/touprivacynotice

သီးသန့်လုံခြုံရေးပေါ်လစီ: https://mylife.irishlife.ie/privacy-notice

cookie ပေါ်လစီ: https://mylife.irishlife.ie/sdkprivacynotice

ဆက်သွယ်ရန်: https://mylife.irishlife.ie/contactus

မှတ်ချက်: နောက်ခံ running အဆိုပါ GPS တည်နေရာန်ဆောင်မှုများအဆက်အသုံးပြုမှုကိုသိသိသာသာဘက်ထရီသက်တမ်းကိုလျော့ချပေးနိုင်သည်။ သင်ကပြီးစီးခဲ့ပါပြီတစ်ချိန်ကအားကစားလှုပ်ရှားမှုခြေရာခံကိုရပ်တန့်သေချာပါစေ။